“你快乐吗?”
很多时候我们的回答是，“NO!我不快乐。”相反会觉得上天很不公平，为什么我没有美丽的容颜，为什么我没有聪明的才智，为什么我没有富裕的生活，甚至觉得自己活在世上就是个悲剧。而很少有人会回答，“对，我很快乐!”
是真的上天不公平吗?还是你始终活在别人的阴影下，总觉得自己什么都比别人差，总觉的自己一无是处。很多时候我们总是仰望和羡慕别人幸福，却不知道自己也是别人羡慕的对象，从来不看自己拥有什么，只盯着自己没有什么，如果你是这样一个不知足者，那么上天对你再好，你也不会快乐，同样还会抱怨上天不公。而知足者则相反，他们会感恩自己所有的，珍惜自己所能够有的，会觉得生活很美好、很快乐。
知足者何为常乐，在于知足者对“知足”度的把握。懂得把握度的人一箪食，一豆羹，亦是快乐;而不懂得把握度的人，纵有万贯家财、显赫的地位，怕也是整日闷闷不乐。那如何才能把握好“知足”的度呢?度低了，叫安于现状不思进取;度高了，那就成了好高骛远贪得无厌;唯有度于心，“知足”和“快乐”才能在天平中保持平衡。
度于心，在于坦然面对生活的一切，珍惜自己所拥有的并时刻保持着一种积极的人生态度。没有明媚的阳光，没有蜂蝶的拥抱，梅花也依然开放，给寒冷的冬天增添了一抹清香。梅没有抱怨刺骨的冷风，万物俱寂的大地，而是凌寒独自开，才开出了“待到山花烂漫时，它在丛中笑”的境界，显然，梅是知足的。不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香，唯有用心去感知生活，用心去度量“知足”，你会发现，生活中没有那么多不公平，也没有那么多的抱怨，反而多了几分感恩，多了几分坚强和快乐。虽然你依然没有美丽的容颜，但你可以去帮助别人，赢得心灵的一份内在美，要知道只有内在美才是真的美;虽然你的生活依然很贫困，但你可以在贫困的生活中磨练出坚强的毅力，要知道精神的财富远比物质上的财富宝贵得多。
度于心，立足本心，在于不执意去追求那些本不属于自己的东西，守住心灵最美的净土不被世俗所污染，快乐的源泉就不会被堵塞。“采菊东篱下，悠然见南山”、不为“五斗米折腰”的陶渊明先生是快乐的，因为他守住了不与世俗同流合污的心灵;“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”匡扶蜀国社稷的诸葛亮先生是快乐的，因为他守住了心中不慕名、不慕利的志向;“不以物喜不以己悲”有志于天下的范仲淹先生是快乐的，因为他守住了为官一任心系百姓的心。而反观那些名利薰心，贪得无厌之徒，怕是他们的心灵早就沾满了世俗的污垢，白天干的是尔虞我诈，玩忽职守的勾当，夜里操着是如何防止“鬼敲门”的心，如此为官，上不能安国、下不能保民，于国于民又有何利，终有一日身败名裂、锒铛入狱，终极一生，何乐之有。
“知足”度于心者，哪怕是守望一颗残星，也能收获整片璀璨的夜空，虽在茫茫人海中，也能找到属于自己的位置、自己的光源、自己的声音。故世间问：“你快乐吗?”，答曰：“‘知足’度于心者，何乐不有。”
